Почему колики усиливаются вечером и ночью

Вечернее усиление колик связано сразу с несколькими причинами: за день накапливается усталость и перевозбуждение, к вечеру снижается выработка молока, меняется активность кишечника, а газ, образовавшийся за день, достигает наибольшего объема. Свою роль играет и состояние родителей: к концу дня тревожность выше, и малыш это считывает.

Почему беспокойство приходится на вечер

Накопленная усталость и перевозбуждение

Нервная система младенца незрелая. За день накапливаются впечатления - свет, звуки, руки, поездки. К вечеру ребенок перевозбужден и хуже справляется с любым дискомфортом, включая вздутие.

Снижение выработки молока

К вечеру объем молока у кормящей мамы обычно меньше, чем утром. Малыш прикладывается чаще, сосет активнее и заглатывает больше воздуха.

Суточные колебания работы кишечника

Активность кишечника в течение дня неравномерна. Вечерние часы у детей первых месяцев часто совпадают с периодом наиболее интенсивной моторики.

Накопление газа за день

Газ образуется в течение всего дня. К вечеру его объем наибольший, поэтому растяжение стенки кишечника ощущается сильнее.

Состояние родителей

К концу дня взрослые устают, и тревога усиливается. Ребенок реагирует на интонацию, напряжение в руках, быстрые движения - и беспокоится сильнее.

Чем ночные эпизоды отличаются от вечерних

Ночью приступ чаще связан с кормлением: малыш просыпается, ест торопясь и заглатывает воздух. Вечерние эпизоды обычно длиннее и тяжелее, ночные - короче, но чаще повторяются.

Ночью важнее скорость реакции: чем быстрее ребенка удается успокоить, тем меньше он перевозбуждается и тем легче засыпает снова. Поэтому все нужное стоит подготовить заранее.

Вечерний распорядок при коликах

Что подготовить на ночь

• Приглушенный ночник: яркий свет разбудит ребенка окончательно.
• Теплая пеленка или грелка в доступном месте.
• Вода для мамы и все для кормления под рукой.
• Сменная одежда и подгузники рядом с кроваткой.
• Средства, назначенные врачом, - заранее отмерены и подготовлены.

Как помочь малышу во время приступа

• Возьмите на руки, прижмите животом к себе.
• Приложите теплую пеленку к животу.
• Сделайте мягкий массаж по часовой стрелке.
• Покачивайте ритмично, без резких движений.
• Попробуйте белый шум или монотонный звук.
• Выйдите на несколько минут на балкон или в другую комнату: смена обстановки иногда прерывает приступ.

Средства при коликах

Если немедикаментозные приемы не дают результата, применяют средства на основе симетикона. Симетикон разрушает оболочку газовых пузырьков в просвете кишечника, они объединяются, и газ выходит естественным путем. Вещество не всасывается в кровь.

Боботик - капли на основе симетикона, применяются у детей с 28-го дня жизни. Дозировки по возрасту и кратность приема указаны в инструкции по применению.

Если родители на пределе

Вечерний плач изматывает, и это нормально. Если чувствуете, что не справляетесь, положите ребенка в кроватку, убедитесь, что он в безопасности, и выйдите из комнаты на несколько минут. Передавайте ребенка партнеру или близким, договаривайтесь о сменах заранее.

Усталость родителей - не слабость, а закономерное следствие нескольких недель прерывистого сна. Говорите об этом с педиатром на плановых приемах.

Когда нужно к врачу

• Беспокойство сопровождается повышением температуры или рвотой.
• Кровь или слизь в стуле.
• Плохая прибавка веса.
• Ребенок беспокоится не только вечером, но и в течение всего дня.
• Приступы не уменьшаются после четырех месяцев.

Главное по теме

• Вечернее усиление связано с усталостью, объемом молока, работой кишечника и накопленным за день газом.
• Ночные эпизоды короче вечерних, но чаще повторяются и связаны с кормлением.
• Вечерний распорядок с постепенным снижением активности уменьшает интенсивность приступов.
• Все нужное на ночь стоит подготовить заранее.
• Симетикон действует в просвете кишечника и не всасывается в кровь.
• Если беспокойство длится весь день или сопровождается температурой и рвотой - нужен врач.