Запоры и газы у детей: как наладить работу кишечника с помощью питания
Разберемся, почему может возникать запор у ребенка в 1, 3, 10 лет и как помочь кишечнику работать правильно.
Повышенное газообразование у детей старше 1 года — не редкое явление. И если одна из основных причин младенческих колик (до 6 месяцев) очевидна — адаптация желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) новорожденного к новому виду пищи вне утробы матери, то вздутие животика после 1 года требует от родителей дополнительных знаний.
Вздутие возникает из-за брожения в просвете кишечника. Образовавшиеся пузырьки газа раздувают его стенки, тем самым причиняя малышу болезненные ощущения. Разница между коликами у детей в 1 месяц и в 1 год состоит только в интенсивности боли. У более взрослых деток она снижается, так как с возрастом стенки кишечника укрепляются, становятся менее чувствительными. Плюс — подросший ребенок при появлении первых признаков дискомфорта способен подсказать маме и папе о месте его локализации.
Симптомы, указывающие на повышенное газообразование, могут характеризоваться напряженным, почти твердым животиком при пальпации, урчанием, зачастую малыш может отказываться от приема пищи. Чтобы правильно поставить диагноз и подобрать лечение, обратитесь за консультацией к специалисту.
Факторы, предрасполагающие к болезненному вздутию у детей старше 1 года:
пища, не соответствующая возрасту. Например, в 12 месяцев у ребенка еще недостаточно определенных ферментов в кишечнике для переваривания животного молока в чистом виде, обычных цельнозерновых каш или продуктов с высоким содержанием крахмала. Необходимо придерживаться адаптированного детского меню;
дисбаланс по типу нутриентов, например, существенный профицит углеводов (хлебобулочные изделия, сладости);
частое или избыточное кормление;
малоподвижный образ жизни.
Исключение этих факторов может способствовать нормализации работы ЖКТ без болезненного вздутия. Однако, если мама уже столкнулась с проблемой, когда ребенок капризничает или плачет от спазма, то специалисты рекомендуют в качестве первой помощи применение тех же лекарственных средств, что и в раннем возрасте, в частности, препаратов на основе симетикона.
Активное вещество способствует уменьшению количества пузырьков газа, следовательно, могут снижаться болевые ощущения, и ребенок успокаивается. Симетикон не воздействует на организм, микрофлору и пищеварение1, так как действует только в просвете кишечника, не всасываясь в ЖКТ и выводится в неизменном виде.
Дополнительное преимущество для мам в виде удобства применения разберем на примере одного из представленных на российском рынке продуктов — Боботик.
всего 8 капель2 на прием;
препарат можно брать с собой, так как он не требует соблюдения температурного режима;
малиновый вкус нравится малышам.
Боботик — средство от боли в животике более 153 лет помогает мамам бороться с газиками и является доступным4 препаратом в категории.
Препараты на основе симетикона способствуют снятию болезненных симптомов, но не менее важно родителям следовать дополнительным рекомендациям, чтобы сокращать количество приступов боли:
сбалансированное питание, специально подобранное под возраст ребенка;
соблюдение графика приема пищи в одно и то же время;
пищу необходимо тщательно и медленно пережевывать, не торопиться;
для обеспечения хорошей перистальтики кишечника нужно больше двигаться.
Пусть животики не болят, а мамы наслаждаются материнством.
1. Инструкция по применению ЛП Боботик — капли для приема внутрь.
2. Детям до 3х лет.
3. Впервые зарегистрирован за ЛСР-006455/09 от 13.08.2009.
4. По данным IQVIA 2024 в категории AO3A, в сравнении с лидером категории.
Переходя по данной ссылке, Вы покидаете сайт bobotik.ru и будете перенаправлены на сайт третьих лиц, находящийся вне контроля АО “АКРИХИН”. АО “АКРИХИН” не несёт ответственность за содержание и корректность работы указанного сайта.